Copyright 2017

Ebéd

Tofus wrap curryvel

Szerző Mission Wraps
4
Hidegen
Melegen
Halas
Húsos
Vegetáriánus
Original

A Mission Original wrapok a műfaj klasszikusai, amelyek minden kényes ízlést kielégítenek.

+ Lásson többet

Szereted a szokatlan ízkombinációkat? Készíts wrapet tofuval és curryvel! Ez az ázsiai ihletésű recept biztosan Nálad is beválik majd!

Összetevők

4Wrap Mission Original
15dkgtofu
1nagy szál sárgarépa
1zellerszár
8nagy fejessaláta-levél
1evőkanál felaprított vöröshagyma
5dkghéj nélküli natúr tökmag vagy napraforgómag
Só és bors

Elkészítés módja

  1. Kockázza fel a tofut, majd 3 percre merítse 7,5 dl forrásban lévő sós vízbe. Ezt követően csepegtesse le a tofut, és helyezze egy tányéron a hűtőszekrénybe.
  2. Készítse el a szószt. Keverjen össze egy tálban 12,5 dkg majonézt, 1-1 kisebb kimagozott és felvágott piros és zöld paprikát, 2 kávéskanál curryport, 2 evőkanál citromlevet, sót és borsot.
  3. Vágja a sárgarépát vékony karikákra. Vágja fel a zellert.
  4. Melegítse meg a wrapeket mikrohullámú sütőben a csomagoláson feltüntetett tájékoztató alapján.
  5. Kenje meg a wrapek teljes felületét a szósszal, majd helyezze rájuk a fejessalátát, a tofut, a sárgarépát, a zellert, a hagymát és a tökmagot vagy a napraforgómagot.
  6. A wrapekből készítsen tekercseket, és tálalja őket.
Belépés
vagy

Nem regisztrált még? Regisztráció!

Ossza meg a barátaival

Tájékoztassa őket receptjeinkről

Ossza meg a barátaival

Tájékoztassa őket receptjeinkről
Your browser is out-of-date!

Update your browser to view this website correctly. Update my browser now