Copyright 2017

Könnyű ebédGyermeke

Mediterrán wrap

Szerző Mission Wraps
4
Hidegen
Melegen
Halas
Húsos
Vegetáriánus
Mediterranean Herb

Izlelje meg a Mission Mediterranean Herbs wrapokat, és költözzön el a Földközi-tenger vidékére!

+ Lásson többet

Gasztrotúrára vágysz? Ez a recept biztosan elrepít a napfényes mediterrán vidékekre!

Összetevők

4mediterrán fűszerezésű Wrap Mission
40dkgolajos tonhal
5dkggrillezett cukkini
1római saláta közepe
1mozzarella
8dkgvaj

Ízesítés

1,5dlolívaolaj
1dlcitromlé
Só és bors

Elkészítés módja

  1. Vágja fel a római salátát és a grillezett cukkiniket.
  2. Csepegtesse le a tonhalat és a mozzarellát.
  3. Villával nyomkodja szét a tonhalat, majd kockázza fel a mozzarellát.
  4. Keverje össze ezeket a hozzávalókat olívaolajjal és citromlével.
  5. Sózza és borsozza a keveréket. Hagyja állni 1 órán keresztül.
  6. Vajazza meg a wrapeket.
  7. A fűszerezett wrapeket közepére helyezze el a tölteléket.
  8. Szorosan tekerje fel a megtöltött wrapeket, és tálalja őket.
  9. Amennyiben a wrapeket nem azonnal tálalja, tekerje őket alufóliába, és helyezze a hűtőszekrénybe.
Belépés
vagy

Nem regisztrált még? Regisztráció!

Ossza meg a barátaival

Tájékoztassa őket receptjeinkről

Ossza meg a barátaival

Tájékoztassa őket receptjeinkről
Your browser is out-of-date!

Update your browser to view this website correctly. Update my browser now